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I NOSTRI PERCORSI

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ENERGIA VITALE

PERFORMANCE IN SALUTE

IN LINEA E IN FORMA

Mi capita di avere dolori articolare, specialmente alla schiena.
È da più di un’anno che sono fermo/a.
il mio lavoro mi costringe a stare molte ore seduto.
Sono una persona che quando dove scegliere tra divano e passeggiata sceglie sempre la prima opzione.

Mi sento costantemente stanco, questo mi rende nervoso e mi porta a trovare conforto nel cibo.
Non sono spaventato dalla palestra tanto meno dall’allenamento ma dalla fatica e dal disagio che mi provoca.

Sono stato un atleta ed ho subito diversi infortuni, oggi scelgo di prendermi cura delle mie articolazioni e dei miei muscoli.
Sento ormai l’esigenza urgente di muovermi e tornare a sentirmi vivo.

Mi alleno regolarmente, ma ho una stasi dei risultati.
Con il tempo sono diventata più esigente sia del punto di vista degli
insegnanti che da ciò che voglio dall’allenamento.
Vorrei un’allenamento più mirato alle mie carenze, più sostanza e meno fumo.
Amo l’alta intensità e proprio per questo vorrei una maggior attenzione
alla tecnica esecutiva degli esercizi.
Il mio obiettivo rimane l’estetica, perdere qualche chilo, mantenere la tonicità
del mio corpo ma con sempre maggior attenzione a preservare il mio stato di salute. Sono dimagrito molti chili ed ora ho bisogno di un’allenamento mirato alla ricomposizione corporea.

Ho smesso di fare sport ed ho preso molto peso.
Mi alleno da amatore e proprio per questo a maggior ragione ho bisogno di una preparazione fisica che mi supporti e mi preservi da infortuni.
iI mio obiettivo è aumentare i miei livelli di forza e aumento di massa muscolare. Lo sport è per me una religione, per questo oggi scelgo metodi e professionisti che mi permettano di continuare ad allenarmi il più a lungo possibile.
Sono stato un’atleta agonista e la sfida è ancora viva in me.

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